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アドレナリン/エピネフリン/コルチゾール/ストレス/ストレスホルモン/高コレステロール
2023年01月27日

ストレスがコレステロールを上げる可能性がある理由

ストレスがたまると、カラダの色々な部分に支障をきたす可能性があります。 コレステロールの上昇もその一つです。 ストレスとコレステロールの上昇の関連を探ります。 ストレスでコレステロールが上がる仕組み・・・

アドレナリン/コルチゾール/ストレスの段階/ストレスホルモン/ストレス軽減/ヨガ/代謝機能障害/副腎皮質/慢性不安/腸内環境の変化
2022年04月13日

ヨガはストレスを軽減する方法?

ストレスとは生活上のプレッシャーや、それを感じたときの感覚と言われます。 生活や仕事において適度なストレスは必要ですが、ご存じのとおり頻繁なストレスは、肉体的および精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 ・・・

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