ゼアキサンチン/ビタミン/ビタミンA欠乏/ルテイン/白内障/目の健康/眼のトラブル/緑内障
2022年10月17日
目の健康におすすめの食べ物や食事栄養素?
読書の秋と言われますが、眼のトラブルなどに悩まされている方はいらっしゃいますでしょうか。 目の健康を維持するために不可欠なビタミンは、ビタミンA、C、Eと言われています。 また、ビタミンB群やその他の栄養素も・・・
食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康
読書の秋と言われますが、眼のトラブルなどに悩まされている方はいらっしゃいますでしょうか。 目の健康を維持するために不可欠なビタミンは、ビタミンA、C、Eと言われています。 また、ビタミンB群やその他の栄養素も・・・
親の食事によって、子供が肥満になるかどうかに影響を与える可能性があるようです。 さらに子どもの頃の肥満は、将来、心血管疾患や糖尿病を患う可能性を高めることにも関連するとの報告があります。 中でも注意する必要が・・・
大気汚染や環境汚染が原因となって人体に及ぼす健康上の危険性についての研究が進められています。 その中でも環境汚染が原因で呼吸器への影響や脳卒中など、心血管系の問題で死亡する健康リスクについて追跡した新しい研究があり・・・
人は毎晩夢を見ると言われています。 子どもの頃は頻繁に見ていた夢も、大人になると覚えていないという人も少なくないようです。 ですが一方で、毎週のように悪夢を見るという方も一定数いらっしゃるようです。 こ・・・
人工甘味料は、ダイエット中の方やメタボリックシンドロームなどの方にとっては、カロリー摂取量を減らすための砂糖の優れた代替品のように思えるかもしれません。 ですが、人工甘味料に関しては賛否両論がささやかれていることも・・・
牛乳はとても身近な飲み物の一つで、カルシウムやタンパク質などの栄養素が含まれています。 ですが、乳成分が上手に消化吸収しにくい消化不要状態の乳糖不耐症やアレルギー反応を示す人が少なくありません。 そのような理・・・