フェニルアラニン アミノ酸 Phenylalanine

フェニルアラニン アミノ酸

フェニルアラニン アミノ酸とは?

フェニルアラニンは、脳内の神経伝達に作用するヒトの体内では合成されない必須アミノ酸の一種です。フェニルアラニンにはD型、L型、DL型の3つのタイプがありまが、その中でL-フェニルアラニンは気持ちを高揚させたり、集中力がアップするなど、最近注目されている成分が含まれているアミノ酸です。

■フェニルアラニン アミノ酸を含む食品:

肉類・卵・チーズ・大豆などのたんぱく質に含まれています。

■豆知識:

フェニルアラニンは筋肉を増強するたんぱく質形成をおこなうアミノ酸でもあります。肌に対しての美容効果や身体の疲労に対して大きな効果が期待され、また疲労物質を阻害する効果もあると言われています。そのため化粧水やスポーツドリンク飲料などにも含まれるようになりました。また、神経伝達物質のノルアドレナリンやドーパミンに変換され、精神を高揚させたり、意欲を生み出す作用があるとされています。ビタミンB12と合わせて摂取すると神経や筋肉に効果的に作用すると言われています。

■こんな方におすすめ:

毎日を元気に過ごしたい方、気分が沈みがちな方、やる気が出ないことに悩んでいる方、休日をダラダラ寝て過ごしてしまい困っている方におすすめです。

■フェニルアラニン入サプリメント:

フェニルアラニンを含むサプリメントは1979年に設立され、35年以上サプリメント専門の研究を行っているアレルギーリサーチグループより、新鮮かつ確かな本物のサプリメントを直送にて5-6日で配達いたしております。

■健康に関する文献報告:

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