ビタミンB12 Vitamin B12

ビタミンB12

ビタミンB12とは?

ビタミンB12は水溶性のビタミンB群の一種で、神経の働きに不可欠な栄養素です。
ビタミンB12は脳神経繊維同士の連絡部分で知られる「シナプス」と深く関わるビタミン物質であることでも知られています。
葉酸と協力して赤血球中のヘモグロビン生成のサポートをするため、普段の食事で両方をバランスよく摂取することが必要といわれています。(⇒説明の続き)

■含有成分概要:

ミネラルのひとつである”コバルト”を含むビタミンの総称で、コバラミンと呼ばれています。
この”コバラミン”の中で最も効率良く利用されるのは、シアノコバラミンとヒドロキシコバラミンで、体内でメチルコバラミンアデノシルコバラミンに変換され、様々な補酵素として働いています。

■豆知識:

コバルトは磁石の原料や虫歯の治療に用いられる金属で、ビタミンB12の中では赤い色となりますが、ガラスに混ぜると青い色となります。この色はコバルトブルーと言われ、陶磁器の顔料などとして使われています。

■こんな方におすすめ:

なんだか最近フラフラするなと感じている方、食欲がない方、野菜中心の食生活でお肉や魚を食べることが少ない方、集中力を高めたい方、考えたり心配することが多くストレスになりやすい方におすすめです。

■ビタミンB12:

ビタミンB12を含むサプリメントは1979年に設立されたサプリメント専門の研究機関のアレルギーリサーチグループより新鮮かつ確かな本物のサプリメントをヤマト国際便にて5~6日でお手元に配達致します。

■健康に関する文献報告:

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