健康のための食べ物や栄養素について
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慢性疲労

疲れが続く慢性疲労症候群と線維筋痛症の共通する症状

疲れている状態や症状が続いているいわゆる慢性疲労症候群と、線維筋痛症の症状において共通するとされる症状が報告さ …

健康

線維筋痛症や慢性疲労の原因とマグネシウム栄養素不足

線維筋痛症(せんいきんつうしょう)は近年世界的に増えている症状または疾患で知られています。 明確な原因は不明と …

健康な朝

お腹ポッコリやガスが溜まるSIBO腸内細菌異常増殖症候群

SIBOでも知られる腸内細菌異常増殖症候群とは、主に小腸や腸内の細菌がバランスを崩すことで異常なくらいに増殖し …

腸の健康

慢性的な疲れや副腎疲労を改善するのにおすすめしたいこと

いつも疲れている場合に診断されることが少なくないのが、いわゆる慢性疲労や副腎疲労です。 症状の改善には身体にと …

健康

女性に多い副腎疲労質問のチェックリスト

女性に多いと言われる副腎疲労は近年先進国を中心に増えていることが報告されています。 疲れ気味に感じることが多い …

女性の健康

副腎疲労や慢性疲労症候群の可能性があるわかりやすい症状やサインとは

いつも疲れているように感じるいわゆる慢性疲労症候群や副腎疲労の可能性がある場合に、カラダは私たちに気づいてもら …

慢性疲労

副腎疲労のセルフチェック方法ラクランズテスト

副腎疲労の症状のように慢性的な疲れがある場合、自分で簡単にできるセルフチェック方法があります。 ラクランズテス …

morningjog

疲れの根本的な原因は少なくとも7種類?疲れの改善方法にヒント

  疲れが溜まっていてなかなかとれないことや、ずっと疲れている状態の慢性疲労の根本的な原因は少なくと …

健康

疲れと慢性疲労や副腎疲労の症状例特集

  いつも疲れているように感じる慢性疲労は副腎が疲れている副腎疲労の症状であることも少なくないようで …

ストレスフリー

疲れや慢性疲労の意外な隠れた原因と改善のおすすめ

  疲れが続いたり、長い期間続く慢性的な疲れである慢性疲労の意外な隠れた原因についてよく挙げられてい …

健康女性
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