健康のための食べ物や栄養素について
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カルシウム

骨を丈夫にするカルシウムの吸収を助け代謝機能にもおすすめのビタミンD

  ビタミンDというと日光にあたることで体内につくられることからも太陽のビタミンで知られる栄養素です …

太陽のビタミンDとカルシウム

カルシウムとサプリメントと臓器

ミネラルの一種であるカルシウムががんと関係しているのかもしれません。 アメリカのハーバード大学環境衛生の調査に …

オメガ3フィッシュオイル
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